8月17日，皮膚二科楊青主任醫(yī)師受邀參加山東教育衛(wèi)視《新課堂 健康校園》欄目關(guān)于青少年皮膚健康管理方面的科普訪談。

　　青少年處于人生成長的關(guān)鍵階段，他們的身心健康是家長乃至全社會關(guān)注的焦點(diǎn)，而皮膚作為人體的第一道防線，其健康與否至關(guān)重要。而且，皮膚健康問題容易引發(fā)一系列的心理健康問題，從而影響青少年正常的生活及學(xué)習(xí)。對此，我科楊青主任醫(yī)師提出青少年常見的皮膚病主要有兩類，一類是痤瘡，也就是常說的“青春痘”，另一類是過敏性皮膚病，如特應(yīng)性皮炎、濕疹、蕁麻疹、日光性皮炎、蟲咬皮炎等。

　　楊青醫(yī)生首先介紹了痤瘡的病因主要與青春期的雄激素水平增加、皮脂分泌增多有關(guān)，還與高糖飲食、奶制品等飲食習(xí)慣，高溫環(huán)境，心理壓力大和熬夜等誘發(fā)因素相關(guān)。從病因入手，通過保持健康飲食、良好的生活習(xí)慣、皮膚清潔等，可以避免痤瘡的加重。另外，楊青醫(yī)生著重強(qiáng)調(diào)嚴(yán)重痤瘡可能導(dǎo)致孩子的心理問題，如焦慮癥、抑郁癥等，影響孩子的社交和學(xué)習(xí)，需早期治療，正確引導(dǎo)。之后，楊青醫(yī)生介紹了特應(yīng)性皮炎的臨床表現(xiàn)、誘發(fā)因素及患者在日常生活中需要注意的方面，強(qiáng)調(diào)避免接觸可疑過敏原、保護(hù)皮膚屏障、保持良好情緒的重要性，告知青少年患者要注意潤膚劑的使用。

　　此外，正值暑期，青少年戶外活動多，且夏季日光強(qiáng)烈，青少年在防曬時需注意適當(dāng)曬太陽有助于人體合成維生素D，促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，但過多的紫外線會導(dǎo)致日曬傷甚至誘發(fā)其他皮膚病。因此，也需要適當(dāng)防曬，如避免日光強(qiáng)烈時出門，出門時戴帽子、墨鏡，穿防曬衣等，無法避免長時間日曬時可以外涂防曬霜。如已經(jīng)發(fā)現(xiàn)皮膚曬傷，應(yīng)避免再次日曬，可外用爐甘石洗劑和糖皮質(zhì)激素藥膏來減輕癥狀，嚴(yán)重者如出現(xiàn)頭痛、發(fā)熱、惡心、嘔吐的情況需及時就醫(yī)。軍訓(xùn)前提前準(zhǔn)備防曬霜，建議選擇成分溫和、不含刺激成分的防曬霜，也需要關(guān)注SPF和PA兩個指標(biāo)，在出門前10-20分鐘涂抹。

　　最后，楊青醫(yī)生提出，皮膚問題關(guān)乎人際交往的“面子”，青少年出現(xiàn)皮膚問題容易產(chǎn)生容貌焦慮、自卑等消極情緒，影響心理健康和正常的生活學(xué)習(xí)。因此，無論青少年還是家長朋友都應(yīng)對皮膚問題予以關(guān)注，出現(xiàn)問題及時尋求醫(yī)生的幫助，盡早干預(yù)，早日康復(fù)。
 

通訊員：臧簫